Os cinco principais benefícios da saúde da MOT – e o que podemos aprender com a abordagem japonesa
O sistema de bem -estar social para adultos na Inglaterra pode ser uma revolução A adoção de “saúde” no estilo japonês Para indivíduos, 65 anos, indica um novo relatório. O Instituto Geral de Pesquisa de Políticas (IPPR) destaca que “o Japão tem metade das pessoas em casas de repouso como o Reino Unido, apesar da maior população”, o chamado para mudar para avaliações anteriores.
“Você deve esperar o modelo japonês para avaliações pré -externas”, o relatório do Think Tank recomenda “você deve analisar o modelo japonês de avaliações pré -externas”, como MOT saudável para crianças com 65 anos semelhantes ao regime no Japão. Lá, os indivíduos são avaliados automaticamente nesta época para obter várias formas de apoio, desde a assistência em casa com tarefas diárias, como cozinhar e usar roupas, patrocinar um período de descanso residencial e serviços médicos ou enfermagem para condições de longo prazo.
Além dessas avaliações, o relatório do IPPR também exige um aumento no investimento em grupos de exercícios e centros comunitários para ajudar idosos e pessoas com deficiência a manter a saúde e a atividade. Além disso, enfatiza a importância do treinamento e o desenvolvimento aprimorado de prestadores de cuidados para facilitar mais cuidados pessoais.
Conversamos com o Dr. Mohamed Enayat, GP e o fundador da Clínica de Longevidade, com sede em Londres Hum2nAqueles que destacaram a saúde dos motivos atuais disponíveis por meio NHS Algumas das lições valiosas que podemos seguir da aproximação do Japão destacaram.
O que está atualmente incluído no NHS Health MOT no Reino Unido?
Se você tem entre 40 e 74 anos e não possui condições de saúde pré-existentes, deve ser convidado a realizar um exame de saúde gratuito para o NHS-e é frequentemente referido como “Midlife MOT”-todos os cinco anos pelo GP ou pelo Conselho Local, de acordo com o NHS.
“O exame de saúde do NHS se concentra na prevenção de doenças cardíacas, derrame, diabetes, doença renal e demência”, explica Enayat.
A consulta geralmente dura de 20 a 30 minutos e geralmente inclui testes como comprimento, peso e cintura, pressão arterial e teste de colesterol, de acordo com o NHS. Algumas perguntas gerais serão feitas sobre sua saúde.
No entanto, como a elegibilidade dos testes de saúde do NHS é limitada, muitas pessoas sentem falta.
“Muitos indivíduos podem não ser incluídos, especialmente aqueles com menos de 40 anos ou mais de 74 anos, a menos que já tenham uma condição bem conhecida”, destaca Enyat. “Isso significa que muitas vezes perdemos oportunidades de intervir cedo, especialmente em jovens que já sofrem de mudanças metabólicas ou inflamatórias que ainda não tiveram sintomas”.
O que é diferente da saúde do MOTS no estilo japonês?
“A abordagem japonesa no MOTS Health é mais abrangente, rotineira e cultural”, diz Enayat. “Essas operações de exame geralmente são fornecidas anualmente por meio de empregadores ou em clínicas especializadas e estão disponíveis para uma população muito maior, independentemente da idade ou se são sintomas.
“Inclui um exame físico mais abrangente, juntamente com uma ampla gama de testes de sangue e fotografia, da endoscopia ao ultrassom no abdômen, especialmente projetado para envelhecer, história sexual e história pessoal da saúde. O sistema japonês se concentra mais forte na detecção e prevenção precoce, em vez de tratar a doença após ocorrer”.
Aqui estão 5 benefícios decisivos que os mots saudáveis podem obter em nossa saúde …
1. Detecção precoce
“De uma perspectiva individual, um dos principais benefícios dos materiais regulares de saúde é uma detecção precoce”, diz Enayat, como o MOTS regular, especialmente com a nossa idade, oferece a oportunidade de descobrir problemas emergentes antes de se tornar clinicamente importante.
“Muitas doenças relacionadas à idade, como doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, alguns cânceres evoluem silenciosamente por anos. Ao capturar marcas de alerta precoce, seja um leve aumento nos sinais de inflamação, instabilidade do açúcar no sangue, mudanças nas características de colesterol.
2. Proteção pessoal
“O segundo benefício principal é a proteção pessoal”, diz Enayat. “Ao entender seu perfil saudável único, incluindo genética, estilo de vida e sinais vitais, você pode fazer alterações direcionadas em sua dieta, exercício ou um suplemento de rotina para reduzir o risco de doenças futuras”.
3. Uma paz de espírito
Uma terceira característica importante é a paz de espírito e o luxo mental.
“Saber que sua saúde é monitorada regularmente oferece segurança e pode reduzir a ansiedade sobre as condições não diagnosticadas”, reflete o Enayat.
4. Baixos custos de assistência médica a longo prazo e encargos
“Ao evitar diagnósticos tardios de estágio e intervenções de emergência, é menos provável que os indivíduos precisem ser hospitalizados ou medicamentos de longo prazo, o que também reduz a pressão nos sistemas de saúde pública, como o NHS”, observa o Enayat.
5. Melhorando o Healthspan
“Melhorar o Healthspan e a qualidade de vida é um resultado importante”, diz Enayat. “O MOTS regular apóia o envelhecimento saudável, o que significa que os indivíduos têm maior probabilidade de permanecer ativos, independentes e frutíferos por um período mais longo, o que beneficia as famílias e a sociedade como um todo”.
